los 7 chakras del cuerpo









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que son los arcanos

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Arcano El origen de este vocablo es latino “ Arcanum ”, y su significado es secreto, misterio,  algo que permanece oculto  y cerrado, por lo tanto este es algo que debe ser muy complejo de conocer por las personas, (se utiliza la expresión no únicamente para referirse a secretos entre los humanos, sino también por la voluntad divina). Dentro del tarot, arcano es un término que se utiliza ampliamente, pues éste consta de 78 cartas, de las cuales 22 son Arcanos Mayores y los otros 56 se le denomina Arcanos Menores, (este es el caso del Tarot Rider). Publicidad Qué es un Arcano Tabla de Contenidos  [ mostrar ] Tal como se ha señalado anteriormente el término  arcano  tiene un significado  secreto, enigmático y misterioso . Éste se ha extendido por todo el mundo como resultado de un  juego de cartas  muy común en Europa medieval, pero no consensuado, llamado el juego del Tarot. El objetivo del juego es obtener...
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que es el iyengar yoga

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  Iyengar Yoga El estilo de  Yoga Iyengar  pone énfasis en la alineación. Básicamente, Iyengar yoga puede ser descrito como permanecer en  Tadasana (Postura de la montaña) , con una variación, tal como una pierna arriba. Incluso en posturas sentadas, la alineación de la cabeza, la columna vertebral, las caderas y los pies se mantienen para promover las buenas prácticas, la postura, y el flujo de la energía. A diferencia de otros tipos de yoga, Iyengar alentó en gran medida el uso de accesorios como almohadas, mantas, bloques, sillas y correas. Esto hace que sea un buen punto de entrada para los principiantes. Sosteniendo posturas extenuantes durante esta clase te ayudará a aumentar la flexibilidad y la fuerza muscular. Iyengar Yoga es un gran comienzo para las personas que tienen sobrepeso, enfermos, ancianos y aquellos que simplemente no están en buena forma física. ¿Qué es Iyengar Yoga? Iyengar Yoga se enseña en todo el mundo. Se basa en las enseñanzas de...
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MEDITACION MINDFULNESS

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  Meditación Mindfulness – Todo Lo Que Necesitas Saber Hablar de  Mindfulness  es hacerlo de una filosofía de vida en la que la meditación tiene gran importancia. Sumada a varias técnicas de relajación, en los últimos momentos está teniendo mucho apogeo. Tabla de Contenidos  [ esconder ] 1  ¿Qué es el Mindfulness? 2  ¿Cuándo se practica? 3  ¿Dónde realizo Mindfulness? 4  ¿En qué posición podemos practicarlo? 5  Ejercicios 6  ¿Cuál es la principal razón para practicar Mindfulness? ¿Qué es el Mindfulness? El objetivo es conseguir un estado de conciencia profundo  mientras dure la sesión, usándose varias técnicas concretas para conseguirlo. El Mindfulness busca separar la persona de sus pensamientos para poder reconocerlos y pone en duda los patrones mentales, lo que da gran peso al momento presente. ¿Cuándo se practica? Lo ideal es que se practique durante media hora al día , aunque lo mejor es comenzar con sesiones de no más de diez ...
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