como abrir los chakras del cuerpo humano mantras y afirmaciones


Como abrir los chakras del cuerpo humano mantras y afirmaciones







Chacras del cuerpo humano
Los chacras significan rueda  los vedas emplearon esta palabra para identificar los centros energéticos del cuerpo y al otros puntos energéticos inferiores del cuerpo  asociadas  a las glándulas endocrinas en pocas palabras que influyen en nosotros  a nivel psicológico es utilizado en reiki y en otras terapias

1.     Chakra de la raíz


Puedes abrir  este chakra caminando corriendo  haciendo ejercicios aerobicos , haciendo ejercicios de baile y danza  o saltando en el mismo sitio








Yo soy  uno  con todo lo que soy . estoy seguro de que soy amado esta frase  desbloquea  el chakra



2.     Chakra  naranja

Algunos ejercicios para abrir este chakra  son la natación , los bailes y danzas en las caderas,  ejercicios relacionados con el movimiento , y la rotación







Yo me amo , me honro  a mi mismo hoy y toda la vida desbloquear


3.     Chakra del plexo solar


Puedes abrirlo haciendo sentadillas , corriendo , descargando tenciones  cambiando habitos  aburridos , rompiendo la rutina o haciendo  ejercicios de arco






Yo soy creador  de gran alcance en mi realidad  y eso me apasiona  frase para desbloquear

4.      El chakra del corazón


Puede abrirse  haciendo ejercicios de respiración completa o respiración  ignicea




Yo soy amor y aceptación incondicional  frase para desbloquear

5.     El chakra de la garganta

Puede activarse haciendo  giros y movimientos del cuello , gritando en un sitio tranquilo , practicando ejercicios de vocalización , practicando canto ,  pronunciando mantras repetitivos 



Yo soy el auto de mi vida , el poder de la elección es mia frase para desbloquear



6.     Chacka de la frente

Haciendo  meditaciones  guiadas  , visualizaciones  geométricas ,  masaje ando las sienes alrededor  de los ojos  en forma circular , masaje ar con los ojos cerrados  usando las yemas de los dedos


Es seguro  para mi ver  la verdad  frase para desbloquear

7.     Chakra de la corona

Se puede activar con ejercicios  de meditación y oración 





Cuando cambias  la manera  de ver las cosascomo abrir los chakras  



Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

que son los arcanos

Imagen
Arcano El origen de este vocablo es latino “ Arcanum ”, y su significado es secreto, misterio,  algo que permanece oculto  y cerrado, por lo tanto este es algo que debe ser muy complejo de conocer por las personas, (se utiliza la expresión no únicamente para referirse a secretos entre los humanos, sino también por la voluntad divina). Dentro del tarot, arcano es un término que se utiliza ampliamente, pues éste consta de 78 cartas, de las cuales 22 son Arcanos Mayores y los otros 56 se le denomina Arcanos Menores, (este es el caso del Tarot Rider). Publicidad Qué es un Arcano Tabla de Contenidos  [ mostrar ] Tal como se ha señalado anteriormente el término  arcano  tiene un significado  secreto, enigmático y misterioso . Éste se ha extendido por todo el mundo como resultado de un  juego de cartas  muy común en Europa medieval, pero no consensuado, llamado el juego del Tarot. El objetivo del juego es obtener  información sobre el futuro  próximo, se
Leer más

regresión que es según el psicoanálisis

  Regresión: qué es según el psicoanálisis (y críticas) El concepto freudiano de regresión es muy conocido en la actualidad, si bien se encuentra en clara decadencia a causa de los progresos teóricos y prácticos que han tenido lugar en la psicología clínica y en el psicoanálisis. En este artículo  analizaremos el concepto de regresión según el psicoanálisis  y revisaremos los distintos matices de este término. Para terminar revisaremos algunas de las críticas más representativas que se han hecho sobre la regresión Definiendo la regresión Según  Sigmund Freud , considerado el fundador del psicoanálisis,  la regresión es un mecanismo de defensa que consiste en el retroceso del yo a un estadio anterior  del desarrollo. Este proceso se daría en respuesta a pensamientos o impulsos inaceptables que la persona no puede afrontar de modo adaptativo, y podría ser transitorio o crónico. Freud afirmó que, a lo largo del desarrollo psicosexual, las personas jóvenes corren el riesgo de quedar psicol
Leer más

que es el kempo origen equipamiento reglas

Imagen
  ¿QUÉ ES EL KENPO? ORIGEN, REGLAS, EQUIPAMIENTO  Que tal, una vez más por aquí, compartiendo información interesante a todos los que gustan de las artes marciales, en esta ocasión hablaremos sobre el  Kenpo , que como imaginarán, es uno de los muchos estilos de las artes marciales, en la cultura china y japonesa. Kenpo,  significa: Arte Marcial, y es usado, específicamente,  para hacer referencia, a las artes marciales chinas, particularmente al Kung Fu, al cual se le considera la base las artes marciales tradicionales que ya existen.   ORIGEN DEL KENPO  El origen de las artes marciales, se dió en China, sin embargo, fueron desarrolladas, practicadas en Japón y Corea, de donde salieron para ser popularizadas en diversos países. Según la historia, se piensa que fueron los guerreros japoneses, los primeros en aprender las artes marciales, debido a que viajaron a China en busca de este conocimiento. Una vez que aprendieron las técnicas, regresaron a su país, Japón, para enseñar lo que el
Leer más